Cu siguranta stiti ca la mesele din post mâncăm la fel ca inainte, doar ca fara produse de origine animala. Fara o buna organizare in perioada postului, mancam mai mult si poate nu atat de sanato...
Cand primesti un diagnostic tu singur decizi cum sa te raportezi la problema in sine. De exemplu te identifici cu boala si alegi sa spui eu sufar de gastrita sau alegi sa te concentrezi pe ce exp...
Ne nastem cu o capacitate imunitara de aparare iar pe parcusul vietii ea trebuie intarita printr-un stil de viata echilibrat, anumite tratamente naturiste. Polenul crud este unul din alimentel...
Bioritmul uman este influențat de trecerea anotimpurilor. Schimbările din natură, vremea mai capricioasă, soarele „mai scump la vedere”, toate acestea pot contribui la o stare melancolică și...
Odată instalată vara, organismul uman este supus unui stres mai mare datorită temperaturilor ridicate. Devenim mai stresați, nelinistiți, ne simțim obosiți chiar de la prima oră și sesizăm c...
Înainte de a te gândi ce schimbare să faci în alimentație, începe cu cel mai important aliment, și anume APA. Apa acționează ca un solvent, adică transportă în tot organismul substanțele...
